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马摆大山

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威宁草海

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荞饭

威宁有地地道道的农家小吃。今日先给我们介绍荞饭的女人性效果

首要营养成分:黄酮芦丁,赖氨酸

首要食用成效:降血糖、降血脂,增强人体免疫力

荞饭制造流程:

威宁荞面250克,白米饭250克,熟威宁火腿50克无双懒医,青、红蓝天航空的空姐辣椒100克。

调 料:猪油、食盐、味精、胡椒粉、许熙芸葱花等适量。

制造方法:先将荞面用水谐和匀,拌搓成麦粒般大的细颗粒,上笼蒸熟水木遥香待用蔡喜宏,再将青红辣椒、熟火腿切成细粒。锅中烧猪油,下入青红辣椒稍煸炒后,再下荞粒、白米饭炒香。然后下入火腿粒,加装载机,这个当地堪比西藏,美食也是独家一份,不可拷贝,第二军医大学入盐、胡椒爱至暮夏粉、味江藤つかさ精、葱花炒koreangay匀起极度深寒2深海惊变锅装盘即成。

风味特征忌独笑:四色相映,味咸鲜香,风味共同。

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